Press, press, press

Max antal varv på 20 minuter av 15 Pushups, 12 Ring dips, 9 Pushpresses (52.5kg): 4 ronder+15PU+12RD+2PP. Lite dåligt paceat på slutet, hade jag fattat vad klockan var hade jag nog avslutat 5e ronden också. Klart värre än jag trodde, men det är klart - med tre olika typer av pressar efter varandra - man blir ju trött i pressmusklerna...

Fortfarande bakfull. Herregud. Och imorrn ska jag ut igen. Jag är för gammal för semester.

Mattias till vänster och jag till höger.