3-3-3-3-3 Front squats: 70kg, 80kg, 82.5kg, 82.5kg, 82.5kg.
Svagare än före jul, men det visste jag ju. Vikten jobbar sig upp mot 75kg igen. 12 pannkakor + grädde till lunch hjälpte kanske?
Pratade med en tjej på Rockwater igår om gymnastik för vuxna. Hon hade tränat gymnastik i 13 år, och bekräftade min tro på att gymnastik är precis så som jag trodde - gjort helt för att man ska börja som barn och nå en peak runt 20 och sen dala iväg. Gymnastik är alltså helt uppbyggt för tävling, och tanken på att man skulle vilja börja med gymnastik senare än barnåren eller hålla på med det för hälsans och utmaningens skull (utan tävlingsambitioner) verkar inte alls existera. Trist.
Vad ska då en enkel gubbe som jag som vill lära sig backwards roll to support göra då? (gissningsvis ramla en massa gånger)
Här är en man i sina bästa år (51). Så skulle jag också vilja kunna göra. Såna gubbar och tanter som exempelvis Kelly Moore och den här mannen är dom mest inspirerande människorna jag kan tänka mig!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Härligt att se att du är igång med träningen. Låt inte en massa virus och bakterier knäcka dig!
//Askan (Mambo på kolo)
Igång och igång... Svag och emlig samt utan metcons/konditionsträning. Men visst, det ser ju lite ljusare ut iallafall.
Tufft...ända tills jag såg att han använder handskar, fusk!
Skicka en kommentar