Nancy

5 rundor av 400 meter löpning och 15 overhead squats med 40kg: 15:14. Krossade min förra tid. En del beror nog på att löpbanden ligger närmare stången på det gymet jag var på idag, men jag sprang och böjde också snabbare idag. Allt obrutet och sprang på 14km/tim alla ronder.

Fick dock käfta en del med folk som försökte sno min stång för att köra bicepscurls (! Det finns hantlar och två jäklar stänger för det - rör inte min tyngdlytningsstång), trots att jag 1) inte tog av vikterna 2) hängde tröja över stången när jag sprang 3) använde stången var typ 1 minut och 45e sekund... Puckon...

Kände mig stark och snabb idag!