måndag 15 december 2008

huvudvärk

Seg och med huvudvärk i princip hela dagen

tvåor i ryck upp till ett par på 47.5kg
5-5-4-4-4 Shoulder Press: 61kg
4x5 Back Squat: 100kg

Skulle ha kört dels ett set BSq till, samt viktade pullups på kvällen, men arbete och huvudvärk tillät det inte idag.

Inga kommentarer: